Evo zbog čega pre spavanja, obavezno treba da osušite kosu:

1. Mokra kosa je uzrok glavobolja. U REM fazi sna temperatura tela raste, pa se samim tim greje i glava, tj. kosa zamotana u peškir.

2. Stvara gljivice. Od mokre kose umokriće se i peškir pa će vlažnost da se prenese i na jastučnicu. u kombinaciji sa toplotom, postoji mogućnost da se na jastuku razviju gljivice.

3. Lomi kosu. Kosa lakše puca kada je mokra, a pošto se noću stalno nešto vrtimo samim tim su i veće šanse da nam se izlome vlasi.