Svako ko je u životu pokušao da "probuši kašiku" da bi sebe doveo do savršeno vitke linije, zna kakva odricanja to donosi.

Dan nekako i pregrmite jer ste previše zauzeti na poslu, međutim, kada dođete kući sve o čemu mislite je parče kolača ili kockica čokolade. Mnogi ne mogu da odole ovoj želji te zgrabe nešto slatko da utole glad. Gde je jedna kockica, tu su i dve, te ubrzo uvidite da vam dijeta baš i neće pomoći.

Caka je u tome da svoje misli skrenete sa hrane, a to možete učiniti vrlo jednostavno, igrajući igrice na telefonu. Naučnici su dokazali da je igranje Tetrisa odličan način da zaboravite da ste hteli da jedete nešto slatko.

Naučnici tvrde da samo tri minuta Tetrisa može smanjiti vašu potrebu za jelom, jer ova igrica aktivno stimuliše mozak i prebacuje vašu pažnju sa hrane na oblike koje slažete.

Nažalost, naučnici su ustanovili da ova igrica ima dobar učinak samo kod onih koji su početnici u ovoj igri, jer kada posatnete stručnjak za Tetris, vaš mozak više neće morati mnogo da se udubi u oblike te će ponovo početi da razmišlja o hrani. Zbog toga ne bi bilo loše da promenite igricu.