Nema smisla da trpite, evo saveta kako da se iz ove ne baš prijatne situacije što bezbolnije i pristojnije izvučete!


Kod dečka
1. Pustite hladnu vodu iz česme da teče, jer će zvuk vode prigušiti sve zvukove koje bi partner mogao čuti. Bolje je da voda bude hladna nego vruća jer topla proizvodi paru, koja, poznato je, zadržava mirise.
2. Otvorite prozor ili uključite ventilator. Tako će neprijatan miris brže nestati.
3. Pustite vodu dvaput ili triput.
4. Koristite osveživač vazduha. Ako ga u WC-u nema, potražite bilo što što može poslužiti u tu svrhu, poput dezodoransa, i poprskajte dva-tri puta.
5. Začinite situaciju s malo smeha. Muškarci ne osećaju toliku neprijatnost kao žene kada treba da obave veliku nuždu, pa se možete poslužiti i suptilnim humorom kada dragom objašnjavate zašto ste se toliko dugo zadržali u WC-u. „Ja bih pričekala malo s odlaskom u WC da sam na tvom mestu“, kažite sa smeškom.


Ni na poslu nije lako
1. Udaljite se što više od ostalih. Ako u WC-u ima više kabina, izaberite onu koja je što više udaljena od već zauzetih kako biste sebi osigurali malo privatnosti. Što ste dalje, to će drugi manje čuti zvukove i osetiti mirise iz vaše kabine.
2. Stavite sloj toalet-papira na površinu vode. Papir će prigušiti zvuk kad stolica padne u vodu.
3. Pustite vodu dok obavljajte nuždu. Osim što će prigušiti zvuk, puštanje vode smanjiće širenje neprijatnog mirisa.
4. Proverite da li je šolja čista pre nego što izađete iz WC-a. Sigurno, ne treba da želite drugima ono što ne želite sebi - da uđete u WC u kojem su vidljivi tragovi velike nužde. Ako treba, dvaput pustite vodu i očistite šolju četkom.
5. Nemojte razgovarati s drugima u WC-u. Ako sretnete kolegu u WC-u, odolite iskušenju da razgovarate s njime dok obavljate nuždu. Ako pak kolega pokušava da započne razgovor, ljubazno mu kažite: „Razgovaraćemo kasnije“.

 

Čučanjem do zdravlja

Širom sveta 1,2 milijarde ljudi obavlja nuždu čučeći. Interesntno je da kod njih nisu primećeni gotovo nikakvi znakovi bolesti debelog creva i generalno imaju manje problema sa stolicom. Nasuprot njima, milioni zapadnjaka, naviknutih na dugotrajno sedenje na šolji, žale se na bolesti probavnog sistema, jer kada sedite mišići blokiraju normalan rad debelog creva, što usporava prolazak stolice. Ovo nikako ne znači da treba da se bacite na renoviranje kupatila. Naprotiv, dovoljno je da prilagodite položaj tela prilikom obavljanja velike nužde. Sedite na šolju, a noge podignite na manju stolicu, te tako zauzmite položaj tela idealan za obavljanje nužde.