Priuštite sebi spa-dan
Ukoliko ste tokom prazničnih dana kuvali, spremali i dočekivali goste, sigurno ste zaslužili spa-dan. Napunite kadu, dodajte neko aromatično ulje za opuštanje, upalite sveće, pustite muziku koja vam prija i opustite se. Posle možete zamoliti nekog od ukućana da vas izmasira.


Ne zaboravite lice
Velike su šanse da vaše lice nakon dana slavlja deluje umorno, naročito ukoliko se niste štedeli kad je hrana u pitanju. Postoje brojne maske koje možete napraviti u kućnoj radinosti, a koje će vašoj koži vratiti izgubljeni sjaj.


Organizujte svoje misli
Za mnoge januar predstavlja nov početak, mesec kada sve kreće iznova i kada nam se pruža šansa da ostvarimo svoje ciljeve. Ukoliko i vi spadate u ovu grupu ljudi, a tokom praznika niste imali dovoljno vremena da svoje novogodišnje odluke stavite na papir, sada je pravo vreme za to. Uz šolju omiljenog čaja i opuštajuću muziku napravite plan za 2016. godinu. Neka to bude prvi korak u ostvarivanju dugoiščekivanih ciljeva, i ujedno prilika da nađete energiju za dane koji predstoje.


Odmorite se od kuvanja
Praznični dani u nekim trenucima mogu da deluju kao maratonsko pripremanje hrane. Iz želje da udovoljimo sebi i svojim najbližima, pripremamo mnogo hrane (a uz to vrlo ukusne!), ali već nakon nekoliko dana počinjemo da osećamo loše strane ovakvog načina ishrane. Kako biste odmorili od kuvanja, pokušajte da se na nekoliko dana prebacite na jednostavnu hranu, onu koja uključuje mnogo voća i povrća, bez teških začina i mnogo masnoće. Telo će vam biti zahvalno, jer ovakva hrana, osim što je dobra za detoksikaciju nakon praznika, ne zahteva komplikovanu pripremu.