A, ako je sa vašom kožom i kosom sve u redu onda je i preporučuje da se svakodnevno tuširate.

Preterano tuširanje može da dovede do krzanja krajeva kose. Tokom istraživanja koje je sprovedeno prošle godine četiri od pet žena se nije tuširalo svakog dana, dok je trećina žena rekla da bi bez tuširanja mogla da izdrži tri dana.

Jedna druga studija, koju su predvodili istraživači sa Mančesterskog univerziteta, pokazala je da se tri četvrtine ispitanika kupalo ili tuširalo najmanje jednom dnevno.

Pitanje je da li sa tuširanjem može da se pretera i koliko bi puta nedeljno trebalo da se tuširamo, piše Independent.

Prema mišljenju profesora Štefana Šumaka treba da se tuširamo onda kada imamo potrebu za tim.

 - Ideja da svakodnevno treba da se tuširmao zaživela je u poslednjih pedeset, šezdeset godina sa pojavom kupatila koja su imala i tuševe. Pritisak "da moramo da se tuširamo" više nam nameće okolina nego što stvarno imamo potrebe za tim. Jer, je l' te trebalo bi lepo da mirišemo - kaže Šumak.

On je takođe kaže i da bi dnevno tuširanje toplom vodom moglo da donese više štete nego koristi:

 - Tuširanjem se skida prirodna zaštita koju telo stvara kako bi zaštitilo ćelije kože. To može da dovede do njihovog oštećenja što će ih učiniti prijemčivijim za  bakterije i viruse, pojave ekcema i suve kože.