Ovaj dan se obeležava svugde u svetu s ciljem da se ljudi što bolje upoznaju s rizicima od nastanka bolesti, ali i da se podstakne njena prevencija jer svake godine u svetu, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, od raka oboli oko 12 miliona ljudi.
- Smatra se da je genetika kriva za svega 10 odsto slučajeva raka, dok je za 90 odsto krivo čovekovo ponašnje i nezdrav uticaj okoline. Ipak, za nastanak karcinoma se ne može odrediti jedan presudan faktor jer ukoliko bi tako nešto postojalo, njegova eliminacija bi dovela do iskorenjivanja bolesti - kaže za “Alo!” onkolog Vladimir Kovčin i dodaje da su prve ozbiljne studije vezane za hranu i nastanak karcinoma obavljene pre 30 godina i da je još tada dokazano da najveći rizik obolevanja od raka imaju ljudi koji jedu meso i puše, dok je najmanji rizik zabeležen kod nepušača i ljudi koji se hrane pretežno voćem i povrćem.
- Ljudima je možda dosadno da slušaju kako je pušenje jedan od faktora rizika, ali dokazano je da je, recimo, zabrana pušenja u svim zemljama koje su strogo sprovele taj zakon dovela do smanjenja broja obolelih od karcinoma pluća u roku od 10 godina - ističe naš sagovornik.
Doktor Kovčin napominje i da se gojaznost i nedostatak fizičke aktivnosti takođe smatraju faktorima rizika za nastanak raka. Naročito gojaznost kod žena ima uticaj na pojavu karcinoma dojke.
- Svaka žena može da oboli od raka dojke, a stres na poslu, višak kilograma, nerađanje, nedojenje i loše životne navike samo mogu biti faktori većeg rizika da se bolest razvije - objašnjava ovaj stručnjak i napominje da bez obzira na to koliko ste zdravi, obavljajte redovne godišnje sistematske preglede jer daleko je veća šansa za izlečenje kad se bolest otkrije u ranoj fazi.
- Za žene sistematski pregled obuhvata pregled jetre, bubrega, analizu krvne slike, ginekološki pregled i ultrazvuk dojki. Muškarci treba da obave preglede jetre, bubrega, da urade analizu krvne slike i ultrazvuk prostate - objašnjava dr Kovčin i misli da bi sistematski pregled za ljude trebalo da bude isto kao i tehnički pregled za vozila. Nema zdravstvene knjižice bez obavljenog sistematskog.
Obavezni pregledi
U skoro 90 odsto slučajeva, rak koji je otkriven u ranoj fazi je izlečiv, zato je važno obaviti:
- Ginekološki pregled jednom godišnje
- Samopregled dojke jednom mesečno i ultrazvuk jednom godišnje
- Posle 45. godine, svake druge godine mamografiju
- Posle 50. godine, skrining test ili pregled debelog creva
- Posle 50. godine, skrining test ili pregled prostate
- Pratiti svoju kožu i za svaku promenu na vreme se obratiti lekaru
Komentari (0)