Ako želite da zaboravite na bolove u kičmi, svako veče, pred spavanje, u roku od mesec i po dana treba da jedete:

– 1 suvu smokvu
– 1 suvu kajsiju
– 5 suvih šljiva.

Ovi plodovi sadrže supstance koje izazivaju regeneraciju tkiva, koje sastavljaju intervertebralne diskove. Oni ih čine jačim i čvršćim. Pršljenovi počinju sami da staju na prirodom određena mesta, bez spoljne manuelne korekcije.

Svaki plod posebno sadrži određene elemente i supstance, a njihovo mešanje daje odličan lek, koji je izuzetno efikasan protiv bolova u kičmi. Izuzetno je korisno i za muškarce i za žene.

Građa ljudskog tela nije primerena sedećem položaju, zato jer je tada opterećenje kičmenog stuba veće nego u stojećem položaju.

Ovaj recept je dobijen na poklon od sportista-olimpijaca, koji su na taj način regenerisali svoju kičmu poslije teških fizičkih napora.