Večina parova će se pri pripremi romantične večere nakon koje će uslediti i akcija u krevetu odlučiti za neku vrstu mesa, flašu vina i čokoladu za desert. Ipak, nova istraživanja pokazuju da su to najgore namirnice, koje će vam samo odmoći da doživite vrhunac.

Šta ubija strast?
Šećer

Pre seksa treba da izbegavate rafinisani šećer, što znači da zaboravite na gazirana i slatka pića, brzu hranu, slatkiše. Iako će vam dati početni polet, ove namirnice zbog visokog nivoa šećera i zasićenih masnih kiselina, kao i zbog kojekakvih konzervansa, spuštaju nivo energije, a kada spuste - spuštaju jako. Namirnice koje sadrže rafinisani šećer smanjuju libido, produžavaju proces dolaženja do velikog praska ili čak izostanka ejakulacije zbog nadutosti koja vam pritiska želudac.

Crveno meso

Iako odlazak na biftek zvuči kao romantičan sastanak, uživanje u masnom parčetu crvenog mesa tik pre nego što uskočite u akcijanje u krevetu nije baš dobra ideja. Vaše telo ulaže dodatne napore kako bi svarilo meso, što može veoma da vas uspava, a akciju u krevetu da pretvoriti... Pa, u spavanje.

Sir

Sir uz vince zvuči tako zavodljivo, zar ne? Pa, teorijski - ne. Namirnice poput sira i mleka takođe izazivaju nadutost i osećaj kao da ćete da puknete, tako da biste mogli da ih preskočite ukoliko želite da budete potpuno spremni za seksanje.

Alkohol

Pijuckanje koktela kako bi se malo opustili je jedna stvar, ali opijanje vas neće vas ubaciti u seks mod. Ukoliko popijete koju čašicu previše, alkohol vas može uspavati, da ne kažemo komirati. Ako je pivo vaše piće, i ono radi protiv vas - nadima vas i svaki čas trčkate do toaleta, a ima li većeg ubice seksualne želje?