Kada i kako treba meriti pritisak i na šta treba obratiti pažnju objašnjavaju i savetuju pukovnik prof. dr sc. med. Zdravko Mijailović sa Vojnomedicinske akademije i prof. dr Arsen Ristić, direktor Klinike za kardiologiju Kliničkog centra Srbije.

Jutarnje turbulencije
- Ako je vaš zdravstveni problem hipertenzija, najbolje je da se pritisak meri ujutru pre doručka, tada su vrednosti najveće. Najbolje je da dok to radimo budemo staloženi, oslobođeni stresa, kako se pritisak ne bi povećao - kaže prof. dr Arsen Ristić, dok pukovnik prof. dr Zdravko Mijailović objašnjava zbog čega je važno da ispratimo te najveće vrednosti...

- One mogu da ukažu na problem, potencijalni rizik. Ne znači da je nešto u redu ako nema signala da je nešto loše. I zdravi ponekad treba da provere krvni pritisak kako bi potvrdili da su dobro. Osećaj nekad može da prevari - objašnjava pukovnik.

Tri puta dnevno
- Ujutru se, osim najvećih vrednosti krvnog pritiska, javljaju i snažne turbulencije, koje su najjače posle buđenja. Najveća stopa moždanog udara, infarkta, pa i iznenadne smrti je baš ujutru - ističe dr Zdravko Mijailović.

Kako savetuje dr Mijailović, oni koji imaju problem sa hipertenzijom moraju da proveravaju pritisak tri puta dnevno. Dakle, posle jutarnje kontrole moraju da obave i one tokom dana i uveče.

- Najbolje je da se pritisak meri i na jednoj i na drugoj ruci i da se u obzir uzme najveća vrednost. Razlike između tih vrednosti bi trebalo da se kreću oko 10 odsto. Sve preko toga je razlog za reagovanje - objašnjava dr Ristić.

Predviđa se da će broj obolelih od hipertenzije biti veći od milijardu i pet stotina hiljada do 2025. godine. Brojke dovoljno govore koliko je preventiva važna.

I ne zaboravite! U toku je Alo! akcija: skupljajte kupone iz Alo! novina i kupite merače krvnog pritiska po 40 odsto nižim cenama!