Iscrpljenost, vrtoglavica, mučnina, zujanje u ušima, zamućenje vida ili titranje pred očima i povraćanje samo su neki od simptoma ovog stanja. Ukoliko se nastavi izlaganje suncu, komplikacije mogu da budu veoma opasne po zdravlje.

Sunčanica zahteva ležanje, uz unos velikih količina tečnosti. Osobu koju je zadesila sunčanica treba hitno pomeriti u hlad. Najbolje je takvog čoveka postaviti u polusedeći položaj i, ukoliko nije u stanju da sam pije, treba mu sipati u usta malo vode, kao i stavljati peškir natopljen vodom na teme, uz stalno umivanje i osvežavanje lica i opšte rashlađivanje organizma. Ako je slučajno bez svesti, treba odmah zvati Hitnu pomoć. U tom slučaju nemojte pokušavati da mu dajete bilo kakvu tečnost. Ukoliko je osoba bez svesti, postavite je da leži na boku da ne bi došlo do gušenja.