Proveravajte redovno UV indeks i u skladu sa tim izaberite kremu sa odgovarajućim zaštitnim faktorom.

Pritom imajte na umu da je sunce i korisno za zdravlje i da visoki zaštitni faktori blokiraju apsorciju vitamina D, pa stoga izbegavajte proizvode ciji je SPF viši od 50.

Ne treba ni da preterujete sa upotrebom sredstava za sunčanje jer sadrže potencijalno štetne sastojke, kao što su oxybenzon i retinyl palmitat. Pobrinite se da vaš preparat pruža zastitu od UVB i UVA zraka jer upravo UVA zračenje povećava rizik od raka kože i odgovorno je za njeno foto-starenje.

U velikim gradovima s povećanim nivoom UV zračenja povećava se i zagađenost vazduha, pa zbog toga treba odabrati kreme koje ujedno štite i od zračenja i zagađenja.