Šećer je mnogima poput droge. Isti slučaj je i za novinarku Arijel Kalderon. Ona obožava slatkiše, ali je zbog prekomerene težine rešila da počne da živi zdravo. Ona je od prošle godine izgubila više od 40 kilograma, a nakon napornih treninga odlučila se na još hrabriji potez - da ostavi šećer.
Arijel mesec dana nije unosila ni gram šećera i ubrzo je primetila velike promene. Put nije bio nimalo lagan, a Arijel je sve vreme na svom Instagram profilu delila objave u kojima je obaveštavala pratioce sa čime se sve suočavala.
Kako kaže, prvi dan nove dijete bio je užasan, baš kao i drugi. Uhvatila ju je kriza za slatkišima, te je već trećeg dana samo maštala o kolačima. Kada je osvanuo četvrti dan, malo joj je bilo lakše. Ipak, do osmog dana nije primećivala nikakve promene, a onda je - odjednom, dobila nalet energije. Jedanaestog dana Arijel je počela da primećuje da nema više veliki apetit kao ranije.
Pet dana kasnije primetila je da joj neke namirnice imaju slađi ukus. Već sedamnaestog dana shvatila je da ne spava mnogo bolje, ali se zato oseća znatno energičnije.
Iako se potajno nadala da će videti i promene na koži, to se ni nakon 20 dana nije dogodilo, ali se osećala puno bolje i shvatila je da sve što radi, radi mnogo lakše nego ranije. Na kraju, nije mogla da veruje da je uspela da izdrži mesec dana bez šećera.
Njen krajnji zaključak je da je mesec dana nakon izbacivanja šečera dobila višak energije, smanjile su joj se glavobolje i žudnja za hranom, a izgubila je čak i sedam centimetara u obimu struka. Ističe i da je znatno uštedela ne kupujući slatkiše.
Komentari (2)