Probleme sa uzbuđenjem, orgazmom i zadovoljstvom nakon 36. nedelje trudnoće ima 92 odsto trudnica.

U trećem tromesečju, telo ulazi u fazu opuštanja, a često se smanjuje i seksualni nagon.

Bez obzira na to kakav seksualni život par inače ima, postoje neke stvari na koje bi svi trebali obratiti pažnju vezano za seks tokom trudnoće:

1. NE: Ako je u pitanju visokorizična trudnoća

2. DA: Postaviti seks kao prioritet, ako ga možete upražnjavati. Zahvaljujući hormonu oksitocinu koji se kod žena izlučuje prilikom orgazma, seks je dobar za smanjenje stresa i anksioznosti. Seks će takođe ojačati vezu sa partnerom pre rođenja deteta, budući da su mnoga istraživanja pokazala da su u prvim godinama života deteta roditelji pod velikim stresom što se odražava i na seksualni život.

 

3. DA: Isprobavanju različitih položaja

Treba iskoristiti vreme u prvom tromesečju dok je stomak još mali i svi položaji su dopušteni. Nakon 16. nedelje, kada se povećava materica, neki položaji u seksu, kao misionarski, više nisu dobra ideja. Seks na leđima može stisnuti veliku krvnu venu iza materice, koja se zove donja šuplja vena i sprečiti dotok krvi u srce. Trudnica tada može da oseća vrtoglavicu, kao da joj je pao tpritisak.


4. DA: Izbor pravog lubrikanta

Neki parovi koriste pomagala za vreme seksa, a najčešći je lubrikant. Zahvaljujući ludovanju hormona u trudnoći, kod žena će se pojaviti pojačan vaginalni sekret i neće biti potrebe za dodatnim lubrikantima. Ali, ako se par odluči na lubrikant, treba uzeti onaj koji je baziran na vodi i izbegavati lubrikante na bazi petroleja ili mineralnih ulja koji mogu promeniti pH vagine.

5. DA: Isprobavanje drugih oblika intimnosti

Ako niste raspoloženi za seks, postoje i drugi oblici intimnih odnosa kao što su ljubljenje, maženje, oralno zadovoljavanje ili masturbacija.

6. NE: Seksu nakon što vam pukne vodenjak

Naravno da ljudi neće imati seksualne odnose nakon što pukne vodenjak, između ostalog i zbog rizika od infekcije. Seks neće započeti trudove ako ste u terminu ili ste ga već prošli, ali prostaglandin u spermi može pomoći dozrevanju cerviksa i orgazmi mogu uzrokovati kontrakcije maternice. Dakle, ako ste raspoloženi, nema razloga da nemate seksualni odnos.k.

7. DA: Razgovor o seksu

Za vreme trudnoće može se smanjiti želja za seksom i kod partnera, a ne samo kod vas. Istraživanje objavljeno 2014. godine u "American Journal of Human Biology" je pokazalo da se sa vreme trudnoće sa vremenom smanjuje količina testosterona kod partnera. Trudnoća i nova beba mogu jako uticati na seksualni život, zato je dobro razgovarati o svemu, uključujući i seks.