Međutim, za ovaj poduhvat potreban vam je i malo "dublji džep".

Beograđanke koje su isprobale ovakav način vežbanja, podelile su svoja iskustva.

- Ništa ne boli. Osećaj je sličan onom kao kada te podilaze žmarci. Osećaš vibracije u mišićima. I kad se pojača na najjače, ruka može da utrne, ali ne oseća se pravi bol. Posle svakog treninga imam upalu mišića, a čini mi se da mi razbija i celulit - tvrdi zadovoljno Natalija (25).

U studio je dovoljno poneti samo patike, jer je za trening obezbeđeno specijalno odelo.

- Svakom vežbaču obezbeđeno je odelo sa elektrodama, koje se sastoji od gornjeg i donjeg dela. Odelo je osmišljeno da na najbolji mogući način pruži stimulaciju mišićima. Instruktor će vam pomoći da obučete EMS odelo, koje je napravljeno da u svakom delu postoje impulsne tačke. Ono se sastoji od prsluka, pojasa za struk i po dva seta ramena za ruke, odnosno noge - objašnjavaju iz jedne teretane u Beogradu.

I dok su mnogi skeptični, stručnjaci garantuju da ne postoji opasnost od strujnog udara, a telo može biti pod uticajem struje od 15 do 45 minuta.