Japanski glumac Miki Riosuke tvrdi da je uz pomoć ove metode smršao čak 13 kilograma i  12 centimetara u struku.

Očistite lice od mitisera pomoću ovoga!

Prvobitna namera njegovog vežbanja nije bila da izgubi kilograme, nego je radio vežbe za bolna leđa koje mu je lekar preporučio. Kaže da je dovoljno da odvojite samo dva minuta za treniranja koje će dovesti do željenih rezultata.

Srbin osmislio grudnjak koji uvećava grudi za samo sedam dana, sve je moguće! (FOTO+VIDEO)

Naime, u pitanju je japanska tehnika koja uključuje pokreta telom i određen način disanja - tri sekunde se vazduh udiše pa sedam sekundi izdiše.