Potrebni sastojci:

1 litar vode

1/2 grejpfruta

1 mandarina

1 krastavac

4 do 6 većih listića metvice

led

Pomešajte cveklu i krušku i dobićete napitak koji leči mnoge bolesti!

Priprema:

Grejpfrut i mandarinu ogulite i razdvojite na kriške, a krastavac narežite. Zatim sve sastojke staviti u bokal sa vodom i ostaviti u frižideru da odstoji tokom noći. Ujutro promešajte napitak i pijte ga tokom celog dana.

Svi ovi sastojci imaju svoje zanimljive prednosti: stabilizuju nivo šećera u krvi, ubrzavaju potrošnju kalorija, smanjuju nadutost,  pojačavaju osećaj sitosti.

Kombinacije ovih namirnica podstiču probavu za 15 minuta