ZaDžej Lo se može reći da izgleda bolje nego ikada, a ona je rešila da svoju tajnu podeli sa ženama širom planete. Koža joj je savršena a telo je zategnuto, na kome bi joj pozavidele znatno mlađe devojke. Dženifer tvrdi da je nikada ne pije alkohol, pa joj je koža zato tako lepa.

- Kada je u pitanju neko slavlje, svi mi kažu: "Ne možeš da nazdraviš vodom", i onda popijem samo gutljaj alkoholnog pića - priznaje Lopezova i svima savetuje da slede njen primer.

Ona takođe navodi da kada se desi da popije malo alkohola uz to obavezno ide i voda, koja inače hidrira kožu.

Dženifer kaže da kada je u pitanju isharana ona je neko kome je veoma važno da u svoj organizam unosi samo zdrave namirnice. Kada primeti da se malo ubucila, pevačica primeni vegansku ishranu na 22 dana. Osim toga što je ova ishrana zdrava, donosi i dobre rezultate.

Dženifer svima preporučuje da nikako ne preskaču doručak, jer je to najvažniji obrok u toku dana.

- Mora da uspe, morate da pazite šta jedete. To mi je posao, moram da se saberem - priznala je pevačica kojoj je izgled veoma važan za posao kojim se bavi.

I najvažnije, bez čega ne bi mogla da zamisli život je fizička aktivnost. Dženifer redovno vežba, 5 dana u nedelji, a kako kaže, trening je uspešan ukoliko ste se dobro oznojili. Šetnja, trčanje, plivanje... Lopezova preporučuje svaki vid rekareacije, jer je to ključno. Uz to, obavezno je i osam sati sna, a rezultati će posle nekog vremena postati vidiljivi, tvrdi Dženifer za Pop Sugar.