Slavna starleta je podelila sa svetom svoju tajnu! Naime, Kim je posle druge trudnoće pokušala uz pomoć Atkinsonove dijete da se oslobodi viška kilograma.
Dnevni unos kalorija ograničila je na 1 800. Za doručak bira kajganu sa ćurećom kobasicom i sirom, grčki jogurt sa svežim borovnicama. Do ručka pojede pločicu sa žitaricama i tamnom čokoladom, a za ručak je čeka piletina sa salatom od spanaća.
Za večeru obično jede ribu, najčešće morsku sa limunom i svežom salatom bez preliva. Kim je za časopis "People" rekla da je jako stroga prema sebi i da joj je cilj da dostigne težinu od 60 kilograma. Uz ishranu Kim dosta vežba sa sestrama, a najčešći trening joj je kardio program.
Komentari (0)