ISTINITA I POTRESNA PRIČA BEOGRAĐANKE 4 godine sam bila robinja u haremu, kada sam videla ko je Gospodar, skamenila sam se!

Iako je mnogo lakše pojesti jabuku kada joj skinete koru, to zapravo i nije najzdraviji i najhranljiviji način da pojedete jabuku.

Postoji mnogo benefita koje dobijamo kada jedemo jabuku sa korom jer se u njoj nalaze velike količine polifenola, koji ima veoma važnu u logu u mršavljenju i sprečava rast i umnožavanje ćelija raka. Neka istraživanja pokazuju da može čak i da spreči napredovanje osteoartritisa.

OSTAVITE ZELENU SALATU, DOSTA JE LAŽI! Imamo i više nego dobar razlog zašto treba jesti više hleba!

Polifenol se nalazi u zelenom čaju i borovnicama, a iako ga možemo dobiti i kada jedemo oljuštenu jabuku bolje je da jedemo i koru jer ona sadrži dva i po puta više antioksidanata. Ovo su samo neki od razloga zašto je dobro jesti koru jabuke.

Tajna mršavljenja

Ukoliko jedete jabuke lakše ćete izgubiti neželjene kilograme jer ćete imati vaš apetit pod kontrolom.

NAMIRNICA KOJU SVI KORISTIMO JE ČIST OTROV! Naučnici tvrde da je to čudovište u organizmu

Borba protiv raka

Redovnim jedenjem jabuka možete da smanjite rizik od nekih najčešćih oblika raka uključujući rak dojke, prostate, debelog creva i neke oblike limfoma.

NAJJEDNOSTAVNIJA POSNA ČORBA Neverovatno ukusna a oporavlja celo telo! (RECEPT)

Pomaže da vaše srce bude zdravo

Ako jedna jabuka dnevno drži lekara dalje od nas, to je zato što ona može da održava naše srce zdravim. Redovnim konzumiranjem jabuka smanjujete šanse za oboljevanje od kardiovaskularnih oboljenja.

IMALI SMO PIJANU TROJKU I NASTAO JE PAKAO Posle eksplozije strasti ostala sam bez najvrednijeg!

Koža i kosti

Osteoartritis je stanje koje pogađa jednog od 5 Amerikanaca, pokazuju istraživanja. Polifenol procijanidin održava zglobove zdravim i usporava napredovanje osteoartritisa kod uzoraka životinja u laboratorijskom istraživanju. Slede istraživanja na ljudima.

PROČITAJTE VESTI KOJE SMO IZDVOJILI ZA VAS - OVDE!