Nekima je spavanje u čarapama nešto najgore što mogu da zamisle, dok drugi ne mogu da zaspe ako pre spavanja ne obuju par udobnih čarapa.

PROČITAJTE JOŠ:

DOBRE VESTI: Dokazano je da samo 1 mlečni obrok na dan čini čuda za vaše zdravlje!

SPREČAVA RAK I PROPADANJE KOSTIJU, SKIDA KILOGRAME: Ovo je najzdraviji koren na svetu, a košta samo 150 dinara!

SEKS TEST: Odgovorite na ova pitanja i otkrićete naskrivenije želje vašeg tela

LAŽNA ŠVARCVALD TORTA KOJA SE NE PEČE: Neodoljiva poslastica gotova za samo par minuta

OVO JE PRAVA ISTINA Evo zašto neki ljudi dobijaju RAK, a drugi ne!

Međutim, sada postoji i naučna potvrda da je dobro ići na spavanje u čarapama.

Naime, studija koju je objavio "International Weekly Journal of Science" čak govori da se sa čarapama na nogama zaspi i do 15 minuta ranije, a topla stopala tokom noći utiču na kvalitet sna.

Grejanjem stopala šire se krvni sudovi, što je mozgu signal da je vreme za spavanje. Tačnije, kada se oni prošire u stopalima i dlanovima, toplina se širi telom koje je zatim spremno za spavanje.

 Pratite nas na Instagramu i Facebook-u

PROČITAJTE VESTI KOJE SMO IZDVOJILI ZA VAS - OVDE!