Biti oslonac ljudima oko sebe ponekad može biti teško.

Kada se nađete u situaciji da trebate dragoj osobi popraviti raspoloženje, pokušajte istaknuti dobre stvari u njenom životu.

 

Istraživanje kalifornijskog Univerziteta Berkeley utvrdilo je da razgovor o pozitivnim stvarima (više nego ogovaranje) može poboljšati i raspoloženje i samopoštovanje oba sagovornika i osnažiti njihov odnos.

 

To možete postići pitanjem poput: "Šta je najbolje što ti se danas dogodilo?"

Tako održavate dobre vibracije i ne odbacujete negativne stvari, nego se usmeravate na ono pozitivno.