Sindrom karpalnog tunela

Više sati provedenih pored tastature može da rezultira sindromom karpalnog tunela, koji se javlja kada se prignječi nerv koji ide iz podlaktice u šaku. Osnovni simptomi su sevajući bol i trnjenje prstiju i šake. Ako provodite za računarom 12 sati dnevno, a ne držite se propisanih vežbi, ova bolest će vas napasti brzo.

Deformiteti

Degeneracija izazvana stalnom upotrebom iste grupe mišića. Jedan od najuobičajenijih primera deformiteta izazvanih ponavljanjem pokreta je kucanje na tastaturi, što izaziva oštećenje tetiva, nerava i mišića u prstima, palcu, ručnom zglobu, rukama, podlaktici, laktovima, nadlaktici, vratu, ramenima i gornjem delu leđa.