Da li vas tuđi pogledi čine nespokojnim ili uživate da ste u centru pažnje? Rešite naš test i otkrijte da li je vaše telo vaš saveznik ili neprijatelj.

1 Planiranje odmora kod vas protiče
a) polako i opušteno
b) uz stalnu brigu
c) u strahu i zebnji
d) s mnogo
entuzijazma

2 Kada stignete na odredište, najbolji način za opuštanje za vas je
a) pola sata sporta, masaža ili džakuzi
b) seks - da biste se osetili željenom
c) leškarenje u sobi
d) šetnja u prirodi

3 Kao tinejdžerka, bili ste...
a) zadovoljni svojim izgledom
b) povremeno ste patili zbog viška kilograma
c) iskompleksirani
d) oduševljeni što se vaše obline sviđaju dečacima

4 Miris svoga tela...
a) volite
b) prihvatate
c) prikrivate dezodoransima
d) analizirate

5 Da li pušite?
a) ne, prestali ste pre nekoliko godina
b) da, mnogo, ali voleli biste da prestanete
c) povremeno, u zavisnosti od stepena stresa
d) ne, nikada niste osećali potrebu za tim

6 Za vas je hrana, pre svega...
a) prirodna potreba
b) uteha
c) zadovoljstvo i umetnost
d) potreba koja zahteva gvozdenu disciplinu

7 Prijateljica vas poziva da trčite 5 km. Vi odgovarate:
a) Zašto da ne, mogu da te pratim na biciklu!
b) Dobra šala!
c) Možda nekom drugom prilikom
d) Super, a šta misliš da odmah istričimo 7 kilometara

8 Koliko spavate?
a) u proseku 8 sati
b) ne obraćate pažnju na to
c) ako se tokom nedelje niste naspavali, trudite se da se da to nadoknadite vikendom
d) uvek poštujete svoj ritam, po prirodi ste velika spavalica

9 Kako vidite sebe za deset godina?
a) sigurno više neću biti tako lepa i zadovoljna svojim izgledom kao sada
b) verovatno ću biti manje poželjna
c) kakav užas, ne želim da mislim o tome
d) biću jednako zgodna kao i sada

10 Koju od sledećih knjiga biste najradije kupili?
a) vodič za ljubitelje prirode i planinarenja
b) tajne dobrog izgleda
c) najbolje svetske recepte
d) vodič za totalno opuštanje

11 Kada ne možete da zaspite...
a) čitate dok vam san ne dođe na oči
b) uzimate tabletu za spavanje
c) gledate TV
d) pijete čaj koji smiruje

12 Stali ste na vagu i primećujete da imate kilogram više nego prethodne nedelje. Kako reagujete?
a) Ne paničite, znate da ćete lako skinuti taj kilogram ako smanjite obroke i dozu slatkiša
b) Baš mi to sada nije trebalo...
c) Sigurno sam preterala sa jelom prethodnih dana, ali ne žalim, baš sam uživala!
d) Odmah počinjem dijetu!

Najviše odgovora pod A

U ljubavi ste sami sa sobom

Vi ste oličenje umerenosti i zdravog duha. Brinete o svom telu, trudite se da živite zdravo i da ni u čemu ne preterujete. Zadovoljni ste svojim izgledom, sigurni ste u sebe, uživate u lepoti, ne paničite zbog nekoliko suvišnih kilograma. Ne plašite se starosti, naprotiv, starenje prihvatate kao normalnu fazu života.

Najviše odgovora pod B

Vodite večiti rat s izgledom

Kada ne izgledate savršeno, vi gubite samopouzdanje i svoje telo doživljavate kao najvećeg neprijatelja. Stalno nešto sebi zamerate, voleli biste da sve bude drugačije, naročito vaša linija. Prestanite da kažnjavate sebe i pomirite se sa svojim izgledom. Niko nije savršen, zar ne?

Najviše odgovora pod C

Opuštenost je vaše drugo ime

Ma nek ide život! Ko da stigne da pored tolikih obaveza brine i o svakoj unetoj kaloriji i suvišnim kilogramima! Ne želite da se bilo čega lišavate ili da svoje telo „mučite“ u teretani samo zbog „vitke figure“. Na listi vaših prioriteta, izgled je pri dnu tabele. Ipak, bilo bi dobro da više brinete o sebi.

Najviše odgovora pod D

Vaše telo je hram kojem robujete

Reći da brinete o svom telu bio bi eufemizam. Vi ste sve podredili svom izgledu. Imate gvozdenu disciplinu i ne pada vam teško kada zbog dobrog izgleda morate da se odreknete slatkiša ili da prestanete da jedete kada vam je najslađe. Uživate da sve držite pod kontrolom. Zar vam se ne čini da preterujete? Budite opušteniji.