Od igrača s teškim nogama do četvrtog fudbalera Bundeslige po pretrčanoj kilometraži tokom utakmice.
Miloš Jojić je statistički jedan od najvrednijih i najizdržljivijih fudbalera u nemačkom šampionatu, i to zahvaljujući posebnim metodama hrvatskog stručnjaka Gorana Radovanića, s kojim već nekoliko godina ima uspešnu saradnju.
Najvažnije je odricanje
- Najvažnije je izbaciti iz prehrane ono što šteti organizmu, potrebno je uzimati adekvatne suplemente. To se otkrije na testovima. Sportisti retko razmišljaju da je hrana gorivo. Ni ja, kad sam igrao u Hajduku, nisam o tome razmišljao. Sportisti gledaju da imaju što boljeg trenera, da što bolje treniraju, a zaboravljaju na hranu - kaže Goran Radovanović.
„Tajna zdravlja” je naziv knjige Gorana Radovanića, magistra i bivšeg fudbalera Hajduka, po kojoj je Jojić sprovodio program fizičke spreme, ali i pravilne ishrane.
- S Jojićem sam počeo da radim prošle godine u julu. On je preko našeg zajedničkog poznanika došao do moje knjige, pozvao me je i tako je počela naša priča. Pitao sam ga koliko je spreman na odricanje, koliko je spreman da promeni neke svoje ustaljene navike u prehrani - počeo je priču Goran.
Jojić je u Keln stigao iz Borusije iz Dortmunda, a pre toga igrao je u Partizanu. U karijeri je primao savete klupskih nutricionista, ali nikako nije uspevao da dođe do adekvatnih rezultata...
- Jojić je po kilometraži na četvrtom mestu u Bundesligi, prvi je u proseku trčao 12,93 kilometara, a on 12,45... Međutim, sva tri igrača koja su bila ispred njega su krilni vezni igrači, a on je centralni vezni, što je velika razlika. U dortmundskoj Borusiji je kod Jirgena Klopa kao vezista znao da na utakmicama istrči po 12 kilometara, ali mi je kazao da nakon toga tri dana nije mogao da hoda - objašnjava Radovanić u razgovoru za „Jutarnji list”.
Jojićevi podaci su danas za divljenje...
- Bio je drugi po broju sprintova. Merili su mu i maksimalnu brzinu, bila je 33,5 kilometra na sat - ističe Radovanić.
Kaže da mu je srpski reprezentativac nakon svega rekao: „Tu kilažu sam imao u drugom razredu srednje škole“.
Komentari (0)