Danas posle podne i uveče u planinskim predelima istočne i jugoistočne Srbije, uz lokalni razvoj oblačnosti, očekuje se ređa pojava kratkotrajnih pljuskova i grmljavina.
Jutarnja temperatura vazduha kretaće se od 13 do 23 stepena, a vetar će biti slab do umeren, pretežno severni, severoistočni.
I u Beogradu će danas biti pretežno sunčano i veoma toplo vreme sa slabim severoistočnim vetrom, jutarnjom temperaturom vazduha oko 23, a najvišom dnevnom oko 37 stepeni.
U Srbiji će, prema izgledima vremena za sedam dana, do 20. avgusta, do nedelje biti pretežno sunčano i veoma toplo vreme sa najvišom temperaturom vazduha u većini mesta od 33 do 37 stepeni.
U subotu popodne i uveče, uz lokalni razvoj oblačnosti, očekuju se pljuskovi sa grmljavinom na jugu i zapadu.
U nedelju će biti promenljivo oblačno sa lokalnim pljuskovima i grmljavinom cešćim popodne i uveče.
Pocetkom naredne sedmice biće svežije i nestabilno vreme sa kratkotrajnim pljuskovima i grmljavinom, a krajem perioda pretežno
sunčano i toplo vreme, dodaje se u saopštenju.

SAVET LEKARA

Zbog veoma toplog vremena koje se i danas očekuje u Srbiji neophodno je da uzimate tečnost, laganu hranu i da boravite u hladovini. Takođe, nosite i prikladnu odeću saveti su portparola Hitne pomoći Nade Macure.
Ona je savetovala provetravanje prostorija, polučasovne jutarnje šetnje, boravak u klimatizovanim prostorijama, hladovini, pored fontana, vode i oprez na kupalištima i u saobraćaju.
Macura je u izjavi Tanjugu savetovala i uzimanje niskokalorične hrane, nošenje odeće od poroznih materijala i prirodnih tkanina i zaštitu glave, očiju i kože od sunca i svedenu fizičku aktivnost.
Osobama koje rade na otvorenom prostoru poručila je da uzimaju što više mineralne vode, a ljudima koji rade na građevinama da vode računa o mogućoj vrtoglavici i promenama krvnog pritiska.
Kada su visoke temperature vazduha, savetuje se i nošenje boce sa vodom, osvežavanje voćnim napicima, izbegavanje izlaganja suncu u najtoplijem delu dana od 10 do 17 sati, uzimanje voća i povrća i održavanje higijene ruku i tela.
Visoka temperatura vazduha najviše šteti hroničnim bolesnicima, koji bi trebalo da borave u klimatizovanim prostorijama i u hladovini, upozorila je Macura.
Potrebno je uzimati vitamine, minerale, natrijum, kalijum, kalcijum i magnezijum, mediteransku hranu, ribu, sokove, lubenice, dinje i sladoled i pažljivo postupati sa namirnicama, poručila je, takođe, portparol Hitne pomoći.
Srčani, stariji i hronični bolesnici trebalo bi da budu umereni u obavljanju fizičkih poslova, savetovala je, takođe, ranije Macura.
Srčani bolesnici i osobe, koje se preterano znoje, trebalo bi da se pričuvaju, jer kada čovek gubi tečnost i minerale, mogu nastupiti srčane aritmije. Pri tom ne treba konzumirati alkohol, a dobro je koristiti suncobran i lepeze, u stanovima stvarati promaju i spuštati roletne, savetovala je portparol Hitne pomoći.
Osobe, koje se vraćaju sa posla, dok čekaju prevozno sredstvo u saobraćajnom "špicu", ne bi trebalo da stoje u mestu, nego da se kreću i šetaju, kako bi izbegli eventualni zdravstveni kolaps, poručila je, takođe, ranije Macura.
Poželjno je, prema njenim rečima, da građani, ukoliko ne moraju, ne koriste vozila javnog gradskog prevoza u vreme kada se oni koji rade vraćaju sa posla.