Lekari upozoravaju da su ovakve temperaturne oscilacije uzročnici velikog broja srčanih i moždanih udara, ali i da obavezno zaštitimo mališane od UV zračenja.
Talas tropske vreline dolazi nam pravo sa severa Afrike preko Mediterana, pa nas već od sutra očekuje namjanje 10 stepeni više.
- U odnosu na prethodne kišovite i dosta hladnije dane, nagli porast temperature stiže nam sutra zajedno sa jakom toplom košavom, koja će imati efekat fena, što će građanima dodatno otežati boravak napolju. U petak još vrelije, sa maksimalnom temperaturom od 35 do 38 stepeni. Najtoplije će biti u Beogradu, Nišu i Leskovcu, gde će temperatura ići i do 38 stepeni. Očekuju nas i tropske noći jer živa u termometru u prestonici, Vršcu, Pančevu i Loznici neće padati ispod 23 stepena ni u noćnim satima. Ni za vikend vrelina neće popustiti (oko 35 stepeni), dok nas osveženje čeka tek sledeće sedmice - kaže meteorolog Đorđe Đurić.
Doktorka Sandra Milisavljević, specijalista opšte medicine, objašnjava za „Alo!“ da je osciliranje temperature u Srbiji prisutno već skoro dve nedelje i da to nikako ne valja za naše krvne sudove.
- Naši krvni sudovi su ugroženi jer ih smena toplog i hladnog navodi da se šire i i skupljaju, pa tako i pritisak ide gore-dole. Nagli porast temperature povećava pritisak, a kod kardiovaskularnih pacijenata pogoršava simptome. Veliki broj infarkta srca i mozga zna da bude posledica neprestane promene temperature. Ovo vreme nije dobro ni za psihijatrijske pacijente jer im se povećava razdražljivost, dok se hroničnim bolesnicima pogoršavaju tegobe, a reumatskim se pojačavaju bolovi u kostima. Starijim ljudima bi bilo najbolje da na tri meseca pobegnu u predele sa blažom klimom - upozorava dr Sandra Milisavljević, koja apeluje na građane da ne preteruju sa rashlađivanjem prostorija jer kada iz njih izađu stvaraju pomenuti efekat u krvnim sudovima.
- Veći broj prehlada imam leti nego zimi, upravo zbog klima-uređaja. Temperatura u zatvorenom prostoru leti treba da bude za pet stepeni niža u odnosu na spoljašnju, a ne za 20, kao što to većina radi - objašnjava naša sagovornica.
Ona je dodala da su najvažniji fizička aktivnost i adaptacija na spoljašnju temperaturu, uz adekvatnu zaštitu od sunca.
- Ako mislite da se zaštitite od UV zračenja, ne idite nikuda bez šešira. Takođe, obavezno prekrijte celo telo lakim materijalima, kao da ste na safariju. Odeća će mnogo bolje sačuvati vašu kožu nego bilo koja krema. Posebno naglašavam da se zaštite deca jer njihov organizam ne može da podnese toliku količnu zračenja - kaže dr Sandra Milisavljević.
Saveti:
- nikuda bez šešira
- nosite odeću od lakih materijala
- prekrijte telo
- stavite zaštitnu kremu
- pijte dosta tečnosti
- jedite laganu hranu
- umerena fizička aktivnost
Vremenska prognoza
16. 6. do 35 stepeni
17. 6. od 35 do 38
18. 6. oko 35
Komentari (0)