Nije nepoznanica da je Jelena Đoković velika zagovornica zdravog života. Ona je na svom Instagram profilu objavila fotografiju svog ručka s kojom je zaintrigirala obožavatelje koji su je zamolili da im napiše više o svojoj prehrani.

"Moj ručak – oraščići, voće, povrće, ulja. Vrlo hranljivo i puno energije. To znači da neću pasti u komu od hrane i da mogu da radim a da mi se spava. To je veoma važno ako ti dan počinje u 6 (hvala ti za to Stefane!). Svi znamo kako izgleda ekstremna bolest, ali zna li neko kako izgleda biti ekstremno zdrav? Verujem da to dolazi iz hrane koju jedemo, vežbanja, ljudi kojima smo okruženi i iz pozitivnih misli", napisala je Jelena na Instagramu.

 

 

Potom je postavila fotografiju kolačića, koje, kako kaže, uvek ima u frižideru.

 

I thought you will be curious about my diet after that salad photo, haha? This is what I always have in the fridge in case I am craving for something sweet. I generally don't crave for sugar and in our house we don't even have sugar! Honey, carob, dates, agave syrup or maple syrup is what we use instead. These are very easy to make sweets. We even make them when we are on the road, in hotel. No excuses to reach for the chocolates then ? I don't have the exact recipe because each time I make it, it tastes different but sooo yummy! ? I use: all sorts of nuts, cacao, coconut oil/water, dates, banana, strawberries, raspberries, and voila! :))) just experiment! My favourite combination is: dates, cacao and cashew nuts! ? This is guilt free treat - as it only contains good, nutritional things. ? Since it is weekend, maybe you can give it a try and experiment at home? Have a good one!

A photo posted by Jelena Djokovic (@jelenadjokovicndf) on

 

"Ovo uvek imam u frižideru u slučaju da mi se jede nešto slatko. Uglavnom nemam želje za šećerom i u našoj kući ga nema. Umesto šećerom zaslađujemo se medom, sirupom od agave, sirupom od javora. Ovi kolačići su lagani za pripremu. Pravim ih i kad idemo na put ili odsedamo u hotelu, jer tada nema izgovora da jedemo čokoladu", objasnila je Jelena i dodala da nema recept za ove kolače jer ih svaki put pravi drugačije.

"Koristim sve vrste orašastih plodova, urme, banane, maline, jagode, kokosovo ulje", rekla je Jelena i posavetovala sve da ekperimentišu u kuhinji.