Šišmanovićeva je pre nekoliko godina potpuno zanemarila svoje zdravlje i drastično smršala.
– Nekada nisam obraćala mnogo pažnje na zdraviju ishranu, ali je postojao jedan period kada sam mnogo smršala i kada sam počela da se osećam loše. Manjak kilograma je nezdrav, baš kao i višak, i dovodi do brojnih poremećaja u organizmu - ispričala je Šišmanovićeva za "Hello!".
– U jednom momentu imala sam 52 kilograma, što na moju visinu od 178 cm nije bilo normalno, naročito ne po zdravstvenim parametrima. Tada sam u svoju ishranu uključila jaja, crveno meso, divljač, morsku ribu, slaninu, kajmak, sir, masinovo ulje, koštunjavo voće, i za dve i po godine uspela sam da se ugojim oko osam kilograma, a što je najznačajnije, zdravlje mi se drastično poboljšalo – rekla je bivša voditeljka.
– Svako bi trebao da sluša svoj organizam i da mu daje ono što mu je potrebno. Sada se osećam mnogo bolje, imam više energije. Na teži način sam saznala šta je pravilna ishrana za moj organizam i sada to i te kako poštujem – završila je Katarina.
Komentari (1)