Anđelina Džoli otkriva koje su stvari bitne za miran život:

- Osećajte se kao dete ili radite omiljeni hobi. Bez cilja, bez želje za uspehom, samo radite ono što vam se sviđa. Sedenje na podu i crtanje sa decom ili skakanje sa njima na trampolini je najbolji način da se opustim. Radim ono što mi se sviđa, i što me čini srećnom. Razgovarajte sa svojom rodbinom ili prijateljima. Osetite podršku i ne oklevajte da tražite savet.

Kednal Džener otkriva svoju tajnu:

- Ako sam pod stresom, pokušavam da slušam muziku i razgovaram sa sestrom Kortni. Ona me uči da meditiram i puno mi pomaže.Naučite da kažete "ne" i bićete mnogo manje nervozni. Ako postavite određena ograničenja, nećete biti manje ljubazna ili otvorena osoba, već možda i zdravija.

I Lejdi Gaga se uspešno bori sa stresom:

- Počela sam da govorim ne. Polako, ali sigurno, počela sam da se osećam dobro. A onda, kada dođem kući i pogledam se u ogledalo, kažem sebi: "Da, sada možemo spavati zajedno". Zato što sada znam kakva osoba me gleda iz ogledala. Uzmite vremena za sebe, pijte vino, gledajte svoj omiljeni film ili slušajte dobru muziku. To uvek pomaže.

Džoeli Fišer otkriva da joj najviše pomaže velika čaša crvenog vina, ali i sport:

- Čudno, ali sport ne oduzima, već dodaje energiju. Sport daje vašem umu signal da ste u stanju da uradite više, i da vam treba više vitalnosti. Osim toga, pomaže da se "raskinu veze" sa svim problemima i mislite samo o tome kako da obradite sve ove trbušnjake.

Lina Danam kaže da je našla odličan način da se oslobodi od stresa:

- Znam da ako se borite sa anksioznosti ili depresijom, vi ste umorni od priča da će vam sport pomoći. Trebalo mi je 16 godina lečenja da bih zaista verovala u to. Ali, drago mi je da se to dogodilo. Morate da shvatite da dok ste u teretani ne radi vaš um, već vaša zadnjica.