Kada naiđemo na obećanja da će nam jedna mala promena pomoći da spavamo bolje, izgubimo kilograme i povećamo seksualni nagon, normalno je da budemo malo skeptični.

Međutim, to je upravo ono što tvrde istraživači nakon studije koja je trajala dve godine.

 

Njihovo istraživanje objavljeno je u žurnalu „JAMA interna medicina“, a naučnici su tražili od 100 prosečnih i gojaznih muškaraca i devojaka da na dve godine za 25 odsto smanje dnevni unos kalorija. Nakon isteka ovog vremena, uporedili su dobijene rezultate sa rezultatima ljudi koji nisu napravili nikakve promene u svojoj ishrani. Pogledajte OVDE tri poze koje će vas dovesti do ludila.

U proseku, osobe koje su unosile manje kalorija smršale su skoro 8 kilograma, a prijavile su i bolji san, kao i pojačanu želju za seksom u poređenju sa kontrolnom grupom.

Dakle, kako bi došli do ovih rezultata, bilo je potrebno da jedu znatno manje, ali uz ovakve rezultate, možda to i nije bila prevelika žrtva. Pročitajte OVDE mitove o analanom seksu.