Ako tražite čudrotvorne kozmetičke proizvode i tretmane koji će pomoći da se rešite celulita i masnih naslaga, pravite veliku grešku, piše Lovesensa.
PROČITAJTE I:
Ne postoji čudo kada je u pitanju celulit, ali nam priroda može pomoći da se lakše rešimo ovog estetskog i zdravstvenog problema. Nutricionisti ističu da pravilnom kombinacioijom namirnica možete podstaći topljenje masnih naslaga, izbacivanje toksina i zatezanje kože pomoću namirnica koje sadrže kolagen.
Napitak zeleni ratnik jedan je od boljih prirodnih lekova i pomagača kada je u pitanju dijeta, detoksikacija i skidanje celulita. Pije se jednom dnevno dnevno, najbolje ujutru.
Jedna doza napitka sadrži:
- 200 zdravih kalorija od čega su 1 g masti,
- 92 mg natrijuma,
- 51,6 g ugljenih hidrata,
- 10 g vlakana,
- 30,5 g šećera i
- 4 g proteina.
KAO TEMPIRANA BOMBA U ORGANIZMU Pogledajte šta se dešava kada ujutru popijete kafu na PRAZAN STOMAK!
Možda vas zbunjuje što napitak sadrži ugljene hidrate i šećer koji su striktno zabranjeni u mnogim dijetama. Međutim, stručnjaci ističu da su ovo zdrave, hranljve kalorije koje se neće pretvoriti u masti, a pomoći će da se osećate sito i smanjiće apetit.
JEDITE IH SVAKI DAN Namirnice spremljene na OVAJ NAČIN štite od bolesti i produžavaju život!
Glavna zvezda ovog napitka su jabuke jer sadrže moćan antioksidant kvercetin, vlakna koja pomažu da smršamo i vitamin C koji je neophodan u borbi protiv pomorandžine kore.
Recept za napitak Zeleni ratnik
Sastojci:
1 krastavac,
2 šargarepe,
1 jabuka,
1 kašika svežeg bosiljka i pola oljuštenog limuna.
ZDRAVE, UKUSNE I ODLIČNE ZA ORGANIZAM! Ovo voće čuva vid, štiti od dijabetesa i srčanih oboljenja!
Priprema:
Sve satojke pomešajte, stavite u blender i mutite dok ne dobijete jedinstvenu smesu, odnosno kašasti sok.
U ovaj napitak možete dodati i ovsene pahuljice i dobićete zdrav doručak.
Napomena: Za pripremu soka kosristite samo organsko voće i povrće!
Komentari (0)