Lepota je danas svakako imperativ. Zato je danas nega lica broj jedan svakom čoveku koji iole vodi računa o sebi. To postavlja velike zahteve pred kozmetičku industriju koja mora da isprati potrebe savremenog čoveka. Sve je više proizvoda koji nam pomažu da u tome uspemo i negu lica obavljamo na pravi način.

Da vidimo šta nam se to sve nudi.

Kozmetikom do podmlađenog lica

Početak dobre i kvalitetne nege je svakako u održavanju čistoće lica. Za jutarnje umivanje možete koristiti penu ili gel, a potom lice istretirati nežnim losionom. Tek nakon ovih koraka ste spremni za ključni korak u nezi lica, a to je hidratacija. Samo redovnom hidratacijom možete dobiti negovano lice. U tome ćete uspeti ako redovno koristite kreme sa koenzimom Q 10 koji je vaš saveznik kada je lepa i zdrava koža u pitanju. Dobra krema za lice mora da pokrije sve potrebe vaše kože u toku dana. Zato za kremu uvek izdvojite malo veću količinu novca, jer će vam se svakako isplatiti.

Ovde je kraj vaše nege lica ako ste u dvadesetim godinama. Ako ulazite u tridesete, već bi trebalo da razmišljate o prvim anti- age proizvodima koje treba uvesti u svakodnevnu negu lica. Ako želite da zadržite zategnutost kože od ranije, biće vam potrebni proizvodi na bazi hijaluronske kiseline. O čuvenoj hijaluronskoj kiselini čuli ste već do sada mnogo, ali ona zaista može da odloži starenje.

Zahvaljujući ovoj prirodnoj supstanci koju i naše telo proizvodi, možete imati blistavu, zategnutu kožu i mnogo kasnije, kada zvanično mladalačko doba prođe. Zato, obratite pažnju sledeći put da u sekciji gde je sadržaj na pakovanju kreme za negu lica uočite i hijaluron. Na raspolaganju su vam i sebum, kao i ampule, nešto koncentovaniji preparati na bazi hijaluronske kiseline.

Prirodom do zategnute kože

Za dubinsku hidrataciju lica ne morate isključivo da koristite kreme. Valjalo bi povremeno osloboditi kožu i generalno organizam od hemije. Dobra alternativa svakoj kremi za lice mogu biti prirodno ceđena ulja, poput kokosovog, maslinovog ili arganovog. Prirodna kozmetika je podjednako delotvorna kao i hemijski preparati. Ne budite lenji i napravite svoja lična pakovanja za negu lica od odabranih sastojaka. Prirodna maska za lice pružiće vašoj koži kraljevski tretman. Ne samo da će vas opustiti i regenerisati, već vam prirodne maske za lice mogu pomoći da izgledate mlađe. Maske na bazi želatina i belanaca poznate su po svojim podmlađujućim efektima. Za čisto i zategnuto lice, probajte neki domaći recept, možda neki od onih koje su i vaše bake koristile.

U prirodi se zaista nalazi rešenje za sve. Ona vam može pomoći da se rešite bubuljica i fleka na koži, a može vam pomoći i da se rešite bora. Niko ne želi da vidi na svom licu posledice starenja. Žene su pogotovo osetljive kad uoče prve bore smejalice i bore oko očiju. Srećom i za to postoji rešenje. Ne morate odmah da kupujete preparate.

Ima nešto i u sledećem:

Ogovarajuća nega lica

Podjednako efikasne kao kreme su i vežbe za lice. Jasno vam je da ponavljanje jednih istih pokreta, dovodi do stvaranja bora. Kao i svaki drugi mišići na telu i mišići lica zahtevaju redovni trening. Opuštanje mišića lica najčešće se javlja na mišićima vilice, obraza i čela. Sila gravitacije vuče kožu na dole.

Tome možete stati na put ako u kontinuitetu izvodite vežbe ili čak popularnu jogu za lice. Za tako nešto nije vam potreban učitelj joge. Dovoljno je da pogledate neki video tutorijal i da pratite uputstvo. Sami možete da savladate gotovo sve vežbe za lice.

Masaža lica je rutina koju bi trebalo da imate svako jutro. Ona stimuliše cirkulaciju u licu, a onda je i koža vidno svežija. Na ovaj način stimuliše se i kretanje kiseonika iz krvotoka. Razultat? Podočnjaci manje vidljivi, manja nadutost lica. Masažnim pokretima bukvalno peglate bore, a ujedno podstičete i stvaranje kolagena i elastina - bitnih proteina kože koji je čine jačom i otpornijom na starenje. Setite se ovoga kada nanosite svoju kremu. Nemojte je samo razmazati. Umasirajte je u lice!

Kožu treba štititi od sunca. Upravo njegovi zraci imaju najveći uticaj na to da koža počinje da slabi i da se opušta. Ne morate se zatvarati u 4 zida, ali koristite kremu sa zaštitinim faktorom i zimi. Leti ovu zaštitu dopunite šeširom sa velikim obodom i naočarima za sunce. Oni nisu samo modni detalj!

Koji način za negu lica ćete odabrati zavisu od vaših afiniteta i potreba vaše kože. Iskustva pokazuju da kombinacija svih gore navedenih metoda daje najbolje rezultate.