Sastojci:

 3 šolje mleka

šolja slatke pavlake

dve banane

100 grama badema

150 g plazme

kašika meda

Sve sastojke izblendati i ostaviti u frižideru pola sata. Ovaj plazma šejk će vas okrepiti i dati dovoljno energije za sve dnevne obaveze. Bademi i med daju poseban šmek dobro poznatom napitku.

Slične tekstove nađite OVDE!

PROČITAJTE JOŠ:

SVE ŠTO JE REKAO OBISTINILO SE Bil Gejts izneo sumorna predviđanja: Tek nas čeka pakao!

NEŠTO NAJBOLJE ŠTO ĆETE PROBATI Fina, kremasta testenina sa pančetom i šampinjonima!

NAŠA ČUVENA NAUČNICA O KORONA VIRUSU Dr Gligić priznala koju bi vakcinu primila, evo i zbog čega

NAJNOVIJA STUDIJA POKAZALA Gotovo svi oboleli od kovida imali su ovaj simptom