Podaci Svetske zdravstvene organizacije pokazuju da više od polovine svetske populacije pati od neke vrste glavobolje. Ona može da bude laka i prolazna, ali i vrlo jaka, hronična i mučna, do te mere da ozbiljno zagorčava život.

KAKO VI LEČITE GLAVOBOLJU?

 

U užurbanom i stresnom svetu ne čudi što na prvu najavu glavobolje posežemo za analgeticima, ali oni su samo deo rešenja. Pružite sebi akupresuru, potopite stopala u vruću kupku ili posegnite za umirujućim esencijalnim uljima lavande i nane.

Akupresura

Čvrstim, kružnim pokretima, masirajte predeo između baze palca i kažiprsta. Neprekidno masirajte nekoliko minuta, zatim zamenite ruke i ponavljajte dok bol ne nestane. Stručnjaci akunpunkture zovu ovu mesnatu oblast "aktivirajuća tačka" i smatraju da je povezana sa delovima mozga u kojima nastaju glavobolje.

Slične tekstove nađite OVDE!

PROČITAJTE JOŠ:

NAJBRŽI NAČIN DA OTERATE UMOR Napitak koji okrepljuje i vraća energiju u roku od par minuta

NAŠA ČUVENA NAUČNICA O KORONA VIRUSU Dr Gligić priznala koju bi vakcinu primila, evo i zbog čega

NAJNOVIJA STUDIJA POKAZALA Gotovo svi oboleli od kovida imali su ovaj simptom

KARDIOLOG DR ARSEN RISTIĆ UPOZORIO: Naglo je porastao broj pacijenata sa infarktom, a rizik je uzimanje ovog leka na svoju ruku