Ako stavite kockicu leda na određeni deo tela, to može imati bezbrojne pozitivne učinke na vaše zdravlje i energiju!

Za ovaj trik jednostavno stavite kockicu leda na određeno mesto na vratu. Ta tačka se zove "feng fu" i prema tradicionalnoj kineskoj medicini ima posebno delovanje na naše telo. Usko je povezano sa jačanjem životne energije i pomlađivanjem organizma. Pogledajte OVDE kako izgleda vikend dijeta!

Lezite na stomak i stavite kockicu leda na zadnji deo vrata (pogledajte na slici niže). Ostanite u tom ležećem položaju 15 minuta. Ako želite, možete učvrstiti kockicu maramom ili nečim sličnim. OVDE pročitajte koja namirnica sprečava rak, jača imunitet i reguliše krvni pritisak!  

Kockica leda navodno ima sledeće pozitivne učinke:

- Poboljšava san

- Podstiče probavu

- Smanjuje zubobolju, glavobolju i bolove u udovima

- Sprečava prehladu

- Stabilizuje nervni sistem

- Pomaže kod visokog ili niskog pritiska

- Pomaže kod psihičkih problema - poput hroničnog stresa, depresije ili iscrpljenosti

- Smanjuje menstrualne tegobe