Iako su se studenti većinom izjasnili (61 odsto) da je zdrava ishrana veoma važna, njih 44,6 odsto ne jede povrće svakog dana, dok skoro polovina ne jede voće svakodnevno. Osam od 10 ispitanih konzumira manje od 2 litra vode dnevno pa i u letnjem periodu, a 4,4 odsto kaže da pije manje od pola litre, ili da uopšte ne pije vodu, pokazalo je istraživanje koje je pokrenula Galenika ad.
Stres za mlade je i što tokom studentskog perioda imaju dosta obaveza, a malo vremena za sve ono što žele da postignu u toku dana. U nedostatku vremena radije se opredeljuju da iz rasporeda izbace radnje vezane za zdravu ishranu i fizičku aktivnost.
Sportskim aktivnostima u trajanju od barem pola sata, tokom nedelju dana pre istraživanja, u julu se bavilo 77,6 odsto ispitanika, dok skoro četvrtina nije nijednom.
U toku mesec dana alkohol je konzumiralo više od 60 odsto ispitanih, cigarete više od trećine ispitanih, a petina posećuje kladionice.
Skoro sedam odsto studenata izjasnilo se da konzumira nelegalne psihoaktivne supstance. Alkohol , cigare i rekreativno uzimanje "lakih" droga studenti pradvaju velikom količinom stresa koji trpe i gotovo nemogućim vremenskim rokovima za spremanje ispita.
Komentari (0)